Пологи в Англії: ведення вагітності в системі NHS (ч. 1)

Автор: Anna Baykonur 📺 Дивитися відео

Тривалість - 00:11:40 (Посилання відкриється в новому вікні)

Привіт всім! Ласкаво просимо на мій канал! Мене звати Аня, я знімаю відео про життя в Англії. Сьогоднішнє відео буде присвячено такій делікатній темі, як вагітність і її ведення в Англії. Це відео буде дуже актуально для тих, хто планує свою вагітність в Великобританії або вже дізналися, що вагітні.

Отже. Ви дізналися, що ви вагітні. Що ж робити? Після того, як ви впораєтеся зі своїми емоціями і з першим шоком, необхідно йти в ту поліклініку, де ви зареєстровані. Якщо ви ще не є зареєстрованим користувачем у сімейного лікаря, то настійно рекомендую вам це зробити. Взагалі, якщо ви ще не зареєстровані навіть в системі NHS. Про це у мене є окреме відео - https://www.youtube.com/watch?v=nC5YSFYdY3w

Йдете в свою поліклініку і на реєстрації дізнаєтеся, що вам робити. У моєму випадку потрібно було заповнити форму, в якій вказати своє ім'я, по-моєму, номер NHS, дату народження, все ось ці дані. Також, на мою думку, потрібно було вказати батька дитини, день початку останніх місячних. Дані щодо перша ця вагітність, щось в цьому роді. Але в цілому форма дуже коротка, якісь основні буквально дані. Я цю форму віднесла назад на реєстрацію, і коли я запитала: «Що ж зараз?», Я думала, що мене зараз негайно побачить доктор або медсестра, візьмуть кров, зроблять щось, адже в такому стані, звичайно ж. Але, на мій подив, мені сказали: «Все, тепер чекайте. Вам прийде лист з подальшими діями ».

Я запитала: «А що ж мені робити? Може, мені якісь вітаміни почати приймати? ». Вона сказала: «А ви приймаєте фолієву кислоту зараз?», Я сказала: «Ні». Тоді вона каже: «Підіть в аптеку і купіть будь-які вітаміни для вагітних, там буде необхідна доза фолієвої кислоти». Тобто, я так зрозуміла, це найважливіше. Тому що якщо ви заздалегідь плануєте свою вагітність, то, я так розумію, ви вже навіть приймаєте цю фолієву кислоту до початку вагітності.

Потім я пішла в мережу аптек і там купила пеоденкея для вагітних. Там уже був комплекс всіх необхідних вітамінів, в тому числі і фолієва кислота. І стала приймати в той же день. Було, звичайно, дуже важко це перший час, тому що дійсно не знаєш, що робити, таке відчуття, що потрібно просто змінювати свій спосіб життя відразу ж, щось робити. А по суті нічого не відбувається.

Мені в цьому плані дуже допоміг сайт NHS. Там зібрана офіційна позиція системи охорони здоров'я. Якщо ви звернетеся з якимись загальними питаннями, будь-який лікар вам скаже те ж саме, то, що там написано. Тому що там результати всіх офіційних досліджень і є посилання навіть на ці дослідження. І там я вже прочитала про те, що просто, по суті, ваш спосіб життя особливо і не змінюється. Якщо ви були, наприклад, дуже активні до початку вагітності, займалися якимось спортом, також і продовжуєте. Тільки, звичайно ж, керуєтеся здоровим глуздом. Якщо ви займаєтеся якимось контактним спортом або ж кінним спортом, то, зрозуміло, якісь види вже треба буде виключати, тому що чим менше ризик - тим краще.

Те ж саме стосується роботи. Якщо ви працюєте в небезпечному якомусь оточенні або ваша робота пов'язана з якимись підвищеними ризиками, то потрібно буде зробити відповідні заходи.

Також в плані дієти - намагатися їсти якомога краще, фрукти, овочі, пити якомога більше води. Припинити, звичайно ж, куріння і вживання алкоголю. Раніше, кілька років тому, позиція на NHS була така, що прийом алкоголю допустимо в межах певної норми, юнітів, як тут вважається. Зараз позиція така, що невідомо, де ця межа і де вже починається серйозний ризик для плоду. Тому радиться уникати алкоголь в повній мірі, ну а куріння - поготів. Причому пасивне куріння дуже шкідливо також, особливо, якщо ваш партнер курить, то необхідно навіть і його переконувати кидати курити.

Отже, що ж сталося потім? Я отримала ці листи, в яких мені призначили зустріч з моєю пойменованої акушеркою. Тобто, мене зареєстрували в місцевому акушерстві, яке є незалежною клінікою від вашої місцевої поліклініки, де все сімейні лікарі. І саме ця акушерка курирує мою вагітність, тобто, перша точка контакту. Я отримала також запрошення на групове заняття в місцевому дитячому центрі. Про дитячий центр, напевно, буде окреме відео, тому що розповім, що вони з себе представляють.

Підпишіться на наші соц. мережі, щоб дізнатися більше: YouTube-канал , Telegram , ВКонтакте , Facebook , Instagram .

Поділіться статтею в соц. мережах: Comments system Cackl e