Чому здавати кров корисно для жінок і чоловіків

1. профілактика інфаркту
2. Тренування організму
3. Контроль за станом здоров'я
4. очищення крові
5. Збільшення тривалість життя
6. Як підготуватися до здачі крові
7. Ранок донора: як здають кров

Стати донором крові може практично кожна доросла людина від 18 до 60 років, причому, один раз здавши кров, ви вже не зупинитеся - адже це не просто порятунок чийогось життя, але колосальна користь для здоров'я і небувале емоційне задоволення.

Джерело: instagram @donor_kdl

7 квітня весь світ відзначає день здоров'я, і ​​ми хочемо розповісти, як просто і приємно допомогти тим, хто без нашої допомоги не виживе. Як би далеко не зробила крок вперед медична наука, скільки б цілющих препаратів не винайшла, до сих пір людську кров неможливо замінити нічим. У нашій країні катастрофічно не вистачає донорської крові, але ж в ситуації, коли переливання життєво необхідно може опинитися кожен.

В наші дні поділитися своєю кров'ю - самий, мабуть, простий і не витратний спосіб зробити добру справу і заодно, подбати про власне здоров'я і показати приклад безкорисливого благородства дітям - адже тільки на наших вчинках вони і вчаться. Але тепер докладніше: чим донорство крові корисно для донора.

профілактика інфаркту

Наш організм влаштований таким чином, що незначні кровопртері переносить спокійно і досить легко відновлює кількість необхідної рідини. За прикладами далеко ходити не потрібно - кожна жінка дітородного віку щомісяця втрачає порцію крові під час менструації, на заміну якої виробляється нова, «свіжа». Таким чином, віддаючи раз в три місяці 300 мл крові для тих, хто без неї не виживе, ми регулярно оновлюємо власну. Особливо це актуально для чоловіків, адже у них не відбувається регулярне природне кровопускання.

За статистикою, постійні донори крові значно менше схильні до тромбоутворення і рідше страждають від інфарктів.

fotolia

Тренування організму

Крім оновлення та очищення крові, відбувається своєрідна «тренування» кісткового мозку і судин, а так само всієї кровеобразобразующей системи. Таким чином, якщо трапиться неприємність і ви втратите багато крові, шансів вижити у вас буден набагато більше, ніж у тих, хто ніколи не здавав кров

Контроль за станом здоров'я

Для того щоб стати донором крові необхідно більш ретельно стежити за власним здоров'ям, контролювати режим харчування, дуже бажано відмовитися від шкідливих звичок - якщо ви завзятий курець або занадто дружні з алкоголем, ваша кров може не пройти тест-контроль. Крім того, існує чималий список станів і захворювань, при яких донорство неможливо (серед них є тимчасові і постійні). Погодьтеся, непогано мати ще один стимул для підтримки власного здоров'я.

Крім того, при кожній здачі вашу кров перевірять по безлічі показників, від антитіл до СНІДу і сифілісу, до клінічного аналізу крові по 24 показникам. Таким чином ви завжди будете знати, чи все в порядку з вашим організмом.

Fotolia

очищення крові

Постійні донори розповідають - після кровоздачі шкіра обличчя очищується і ніяка вугрі не турбує. Пояснення цьому досить просте - при здачі плазми крові зменшується концентрація встигли накопичитися алергенів, білків, інших компонентів, які викликають шкірні висипання. Таким чином різко знижується їх концентрації і відбувається очищення крові, а реагує на її стан шкіра, волосся, нігті і практично всі органи.

Збільшення тривалість життя

Загальновідомий і доведений факт - донори крові живуть в середньому на 5-10 років довше. Тут все теж досить логічно - регулярне оновлення складу крові, зниження концентрації вільних радикалів, менше ризик утворення тромбів, все це і стає підставою для довгого життя. Донори легше переносять втрату крові при травмах, операціях, пологах, оскільки спрацьовують «натреновані» на відновлення механізми кровотворення.

• Інформаційні ролики про донорство крові від асоціації молодих донорів України donor.ua

Як підготуватися до здачі крові

джерело: YouTube , автор Sensum UA

Ранок донора: як здають кров

Джерело: YouTube, автор Sensum UA

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Ірина Сігал

Сподобалася стаття? Оцініть: