Як розрахувати менструальний цикл?

1. Що таке менструальний цикл?
2. Скільки триває середній менструальний цикл?
3. Як правильно розрахувати менструальний цикл?

Не знаєш, як правильно розрахувати менструальний цикл? Наша стаття допоможе тобі дізнатися, як розрахувати тривалість менструального циклу, щоб ти завжди була готова до будь-яких несподіванок.

Що таке менструальний цикл?

Якщо говорити зовсім простою мовою, то менструальний цикл - це період від однієї менструації до наступної. Детальніше про те, як проходить менструальний цикл, і на які фази він ділиться, можна почитати тут.

Подивися наше відео про те, як вважати менструальний цикл

Тобі точно буде цікаво: Менструальний календар - це дійсно зручно !

Скільки триває середній менструальний цикл?

Середній менструальний цикл триває 28 днів. Але якщо у тебе він трохи коротше або довше, нічого страшного. Це абсолютно нормально.

Як правильно розрахувати менструальний цикл?

Твій менструальний цикл починається в перший день місячних і триває до першого дня наступних місячних.

Першим днем ​​місячних вважається день, коли у тебе з'являються кров'янисті виділення. Щоб правильно розрахувати початок наступних місячних, додай кількість днів свого циклу до першого дня останніх місячних. Ти можеш використовувати наш календар місячних , Щоб розрахувати свої місячні і менструальний цикл. Просто введи дані про своїх останніх місячних і про те, скільки триває твій цикл. Калькулятор сам розрахує дату, коли почнуться наступні місячні.

Твій менструальний цикл з віком буде змінюватися. Він може ставати довший або коротший. Не переживай, якщо цикл зараз нерегулярний. Організму потрібно час, щоб звикнути до змін, які відбуваються в твоєму тілі.

article

Як розрахувати менструальний цикл?

Не знаєш, як правильно розрахувати менструальний цикл? Наша стаття допоможе тобі дізнатися, як розрахувати тривалість менструального циклу, щоб ти завжди була готова до будь-яких несподіванок.

/ Менструація / менструальний-цикл / як-розрахувати-менструальний-цикл /

1 хв зчитування

https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/ArticleCategories/CategoryIcons/BeingGirlIcon_Менструация.png

https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/Articles/A24/как-рассчитать-менструальный-цикл-1

ru-ru